ほどほどに

お疲れ様です。メンバーのとーるです。

最近、大雨やら雹が降ったり、竜巻が発生したりと
天候がおかしいことになってますが色々と大丈夫でしょうか？

さて、ゴールデンウィークも過ぎて早2週。
なんだか体が重い気がする今日この頃。
もしかして5月病とやらなのかもしれません。
別に、休日中の不摂生で太ったわけではありません。ありませんとも。

そのせいか、ちょっと疲れやすい気がするのです。
そして、自分の思考パターンとして、
疲れた→糖分が不足している→甘いもの食べよう(ｲﾔｯﾎｰｳ)
といった感じになり、ふらふらと甘いものが食べたくなります。

しかし、最近どこかで気になることを聞きました。
疲れた→甘いもの食べる、を繰り返すと、
甘いもの食べないとすぐ疲れてしまうみたいな感じになってしまうと。
(かなり、うろ覚えな記憶です。正しいか分かりません)

こりゃイカンということで、ちょっと控え気味にすることにしました。
なのに、
そんなときに限って誘惑が回りにあふれている気がします。
コンビニでは新製品が発売されていたり、
暑くなってきたからアイスが食べたくなったり、
床屋でスイーツ談議が弾んだり。

…我慢は体に悪いと思います。

なので、これからは程よく甘いものを食っていこうかと思います。
太らない程度に。

とーる